Что нужно для ухода за длинными волосами

Шикарные длинные волосы – мечта буквально каждой женщины. Но, увы, природа не всем дает богатство в виде длинной и густой шевелюры, и приходится отращивать ее кропотливым трудом. А после отращивания еще и ежедневно ухаживать, ведь без этого они будут смотреться тускло и безжизненно. Что именно входит в комплекс ухода за длинными волосами и как правильно его реализовывать – разберемся далее!

Как ухаживать за длинными волосами

Специалисты отмечают, что уход за длинными волосами требует двойственного подхода: внешнего и внутреннего. С одной стороны, вы должны восстанавливать прическу по всей длине, а с другой – укреплять луковицы и корни изнутри. Но обо всем по порядку.

Для внешнего ухода за длинными волосами вам необходимы:

• шампунь, борющийся с конкретной проблемой: секущимися кончиками, истощением по все длине, жирными корнями или чем-то другим. Не жалейте денег на профессиональную линейку, в вашем случае она необходима;
• бальзам-ополаскиватель из той же брендовой серии и целью, что и шампунь;
• маски из выше указанной компании, либо средства домашнего натурального производства;
• сыроватки для экстренного восстановления. Рекомендовано использовать их редко – раз в месяц или полтора. Во-первых, они достаточно дорогостоящие, а во-вторых – имеют концентрированный химический состав;
• масла на основе растительных масел, которые наносятся на кончики и половину длины. Они хорошо питают, но могут сильно загрязнять кожу головы, поэтому используйте их через день-два;
• настои из трав, которыми хорошо ополаскивать волосы. Действенными считаются отвары крапивы, лопуха и хмеля;
• деревянная расческа или натуральная щетка, которой нужно расчесывать волосы, начиная из кончиков.

Большинство средств вы можете найти здесь, или в других магазинах с профессиональной косметикой.

Что касается внутренней стороны ухода за длинными волосами, то здесь необходимы средства и процедуры, которые будут подпитывать их изнутри и укреплять луковички. В этом лучшие помощники для вас таковы:

• витаминные комплексы, которые стоит принимать два раза в год. Какие именно выбрать вам подскажет трихолог на консультации;

• здоровое питание с упором на витамины и чистую воду;

• стабильность нервной системы, избежание стрессов и сильных переживаний.

В общем виде это все, что нужно для ухода за длинными волосами, и все, что сможет поддерживать их здоровье и шикарный внешний вид. Не забывайте сочетать внешние и внутренние решения, и тогда вы точно сможете гордиться своей прической!